《现在就出发第四季》全集无删减-2026高清完整版免费在线看-无广告播放畅享综艺

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《现在就出发第四季》是一档主打熟人局的户外真人秀，沈腾、白敬亭、贾冰、胡先煦、王安宇、范丞丞、黄景瑜七位男嘉宾全员回归，王楚然接棒成为唯一女常驻。本季首次采用南北双线录制，一雪一海的反差场景，让这档解压综艺的看点直接翻倍。

七人原班回归的底气

真人秀最怕的就是假——明明不熟还要演出"亲如一家"的刻意感。第四季把这一层顾虑直接抹掉，七位老成员一个没少，饭桌互坑、狼人杀互骗、走路互怼的熟悉味道原封不动地回来了。

沈腾往那儿一站不说话都是戏，贾冰一开口饭桌秒变相声现场，白敬亭的冷幽默、范丞丞的直球吐槽、黄景瑜的硬汉翻车，再加上胡先煦和王安宇的兄弟互损，笑点不用设计，长在这群人身上。

南北双线拉开视觉反差

本季最大的玩法升级，是首次开启"南北双线"并行录制。北线落地黑龙江齐齐哈尔，主打冰雪主题；南线奔赴海南三亚与四川九寨沟，解锁海岛风光和非遗文化。一海一雪、一冷一热，地理反差直接让画面质感翻倍。

前一秒嘉宾还在东北雪地里裹成粽子玩雪地游戏，下一秒镜头切到三亚海边，清爽的海风仿佛能透出屏幕。这种冰火两重天的剪辑节奏，放在下饭综艺里独一份。

王楚然从飞行转正常驻

金晨因个人原因缺席本季，王楚然接棒成为唯一女常驻嘉宾。消息刚出时网上讨论不少，但看过她第三季飞行表现的观众心里有底：清冷外表下藏着一个随时能豁出去的综艺灵魂。

她接梗自然、自黑大方，被网友调侃是"被演戏耽误的综艺人"。从飞行转正常驻，她能解锁多少名场面，已经成为观众最期待的看点之一。另有网传马丽、宋亚轩、陈伟霆、孙千可能以飞行嘉宾身份返场，最终阵容待官方官宣。

录制完成与上线节奏

节目已入选2026腾讯视频综艺片单，2026年7月至8月期间在三亚、九寨沟等地完成多站录制，预计2026年10月底在腾讯视频独播上线，VIP用户可观看全片内容。

未播先火的架势在近年综艺市场并不多见，老粉等的是原班人马的默契，新观众好奇的是南北双线的新鲜感，两边期待在开播前就已经拉满。

解压综艺的核心价值

前三季攒下的口碑，让"熟人局"三个字有了具体画面。第四季保留核心优势，又用双线玩法补足新鲜感，没有为了话题硬造冲突，也没有陷入续作同质化的老路。

它清楚自己的定位——一档电子榨菜属性的解压综艺。不用动脑、不用站队，下班后点开，被这群人的默契和笑点治愈一下，这种陪伴感正是当下观众最需要的。

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